AKTIVITAS FISIK BERHUBUNGAN DENGAN REGULASI TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI PUSKESMAS KOTA X
Abstract
Pendahuluan: Hipertensi merupakan kondisi peningkatan tekanan darah yang bersifat kronis dan dapat menyebabkan kerusakan organ seperti ginjal, jantung, otak, dan mata. Gaya hidup, termasuk aktivitas fisik, merupakan salah satu faktor yang memengaruhi tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan tekanan darah pada penderita hipertensi. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif non-eksperimen dengan pendekatan cross-sectional. Sampel berjumlah 146 responden yang merupakan penderita hipertensi di Puskesmas. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner aktivitas fisik Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ), kemudian dianalisis menggunakan uji Chi-Square dan Spearman rank. Hasil: Sebanyak 82 responden (56,2%) memiliki aktivitas sedang, 44 responden (30,1%) aktivitas ringan, dan 20 responden (13,7%) aktivitas berat. Hasil uji Chi-Square menunjukkan nilai p = 0,0013 (p < 0,05), dan uji Spearman rank menunjukkan nilai p = 0,013 (p < 0,05) dengan arah hubungan negatif, yang berarti semakin tinggi aktivitas fisik, tekanan darah cenderung lebih baik. Diskusi: Terdapat hubungan signifikan antara aktivitas fisik dan tekanan darah, dengan kecenderungan bahwa peningkatan aktivitas fisik berkontribusi terhadap pengendalian tekanan darah. Intervensi berbasis komunitas seperti senam pagi, jalan sehat, atau olahraga kelompok dapat menjadi strategi efektif dan terjangkau untuk pengendalian hipertensi di tingkat layanan primer. Penelitian lanjutan diperlukan untuk mengeksplorasi hubungan kausal dan mempertimbangkan faktor risiko lain yang memengaruhi hipertensi.
Kata Kunci: Lansia, Hipertensi, Aktivitas fisik
Downloads
References
Asriati, Natalia Paskawati Adimuntja, Lisda Oktavia M. Pamangin, H. T. J. (2023). Analisis Aktivitas Fisik Remaja Papua Untuk Pencegahan Hipertensi Analysis of the Physical Activity of Papuan Adolescents for Hypertension Prevention. 6(2), 245–255.
Farrar, G. R., & Zhang, H. (1990). Erratum: Perturbative QCD calculation of real and virtual Compton scattering (Physical Review D (1990) 42, 7 (2413)). Physical Review D, 42(7), 2413. https://doi.org/10.1103/PhysRevD.42.2413
Ferencia, C., Rahayu, N. S., & Purwaningtyas, D. R. (2023). Hubungan Konsumsi Gula, Garam, Lemak dan Sedentary Lifestyle Terhadap Tekanan Darah Pada Usia Dewasa. Muhammadiyah Journal of Geriatric, 4(2), 117. https://doi.org/10.24853/mujg.4.2.117-128
Garwahusada, E., & Wirjatmadi, B. (2020). Hubungan Jenis Kelamin, Perilaku Merokok, Aktivitas Fisik dengan Hipertensi Pada Pegawai Kantor. Media Gizi Indonesia, 15(1), 60–65. https://e-journal.unair.ac.id/MGI/article/view/12314/9068
Handayani1*, R., Sanni2, N. M., & Ira Marti Ayu. (2023). Pola Makan Sebagai Faktor Risiko Hipertensi pada Pekerja. 6(4), 588–594.
Harahap, N. U. R. Z. (2021). Hubungan Gaya Hidup Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Puskesmas Padangmatinggi Skripsi Oleh :
Harahap, R. A., Rochadi, R. K., & Sarumpae, S. (2018). Pengaruh Aktivitas Fisik Terhadap Kejadian Hipertensi Pada Laki-Laki Dewasa Awal (18-40 Tahun) Di Wilayah Puskesmas Bromo Medan Tahun 2017. Jurnal Muara Sains, Teknologi, Kedokteran Dan Ilmu Kesehatan, 1(2), 68–73. https://doi.org/10.24912/jmstkik.v1i2.951
Istiqamah, D. I., Fitria Nugraha Aini, & Sulistyowati, E. (2021). Pengaruh Tingkat Aktifitas Fisik Dengan Prevalensi Hipertensi Pada Masyarakat di Kabupaten X The Effects of Physical Activity Levels on Hypertension Prevalence in Communities in X Regency. Jurnal Kedokteran Komunitas, 9(1), 1–9.
Kartika, M., Subakir, S., & Mirsiyanto, E. (2021). Faktor-Faktor Risiko Yang Berhubungan Dengan Hipertensi. Jurnal Kesmas Jambi, 5(1), 1–9.
Kusumo, M. P. (2020). Buku Pemantauan Aktivitas Fisik Mahendro Prasetyo Kusumo. In Yogyakarta: The Journal Publishing (Issue April). http://repository.umy.ac.id/bitstream/handle/123456789/35896/Buku pemantauan aktivitas fisik.pdf?sequence=1
Lay, G. L., Louis, W. H. P., & Rambu, K. D. G. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik Terhadap Kejadian Puskesmas Bakunase. Cendana Medical Journal (CMJ), 464–471.
Liawati, N., Lusiani, T., & Sidik, M. (2021). Hubungan Gaya Hidup dengan Kejadian Hipertensi pada Usia Dewasa di Kelurahan Subangjaya Wilayah Kerja Puskesmas Sukabumi Kota Sukabumi Abstrak Pendahuluan Metode Penelitian. 4.
Marhabatsar, N. S., & Sijid, S. A. (2021). Review: Penyakit Hipertensi Pada Sistem Kardiovaskular. Prosiding Biologi Achieving the Sustainable Development Goals, November, 72–78. http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/psb
Maskanah, S., Suratun, S., Sukron, S., & Tiranda, Y. (2019). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Rumah Sakit Muhammadiyah Palembang. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 4(2), 97–102. https://doi.org/10.30651/jkm.v4i2.3128
Muhammad Nurman., & Annisa, S. (2018). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Desa Pulau Birandang Wilayah Kerja Puskesmas Kampar Timur. Jurnal Ners, 2(9), 71–78. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners/article/view/838
Nafila, K., & Rusmariana, A. (2021). Hubungan Gaya Hidup Dengan Kejadian Hipertensi Pada Usia Dewasa Muda : Literature Review. Prosiding Seminar Nasional Kesehatan, 1, 1578–1589. https://doi.org/10.48144/prosiding.v1i.899
Novia tri Herawati, Dedi Alamsyah, A. D. H. (2020). Novia Tri Herawati 1 , Dedi Alamsyah 1 , Andri Dwi Hernawan 1 Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas Muhammadiyah Pontianak Info Artikel. Jurnal Mahasiswa Dan Penelitian Kesehatan, 7(1), 34–43.
Nugroho, P. S. (2020). Jenis Kelamin Dan Umur Berisiko Terhadap Obesitas Pada Remaja Di Indonesia. An-Nadaa: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(2), 110. https://doi.org/10.31602/ann.v7i2.3581
Nursalam. (2017). Metodologi Pebelitian Ilmu Keperawatan Pendekatan pratis (P. P. Lestari (ed.); 5th ed.). Salemba Medika.
Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia. (2015). Pedoman Tatalaksana Hipertensi Pada Penyakit Kardiovaskular (edisi pert).
Putra, S., & Masyarakat, F. K. (2022). Pengaruh Gaya Hidup dengan Kejadian Hipertensi di Indonesia ( A : Systematic Review ). 6, 15794–15798.
RI,K.K.(2018).RISKESDAS.https://kesmas.kemkes.go.id/assets/upload/dir_519d41d8cd98f00/files/Hasil-riskesdas-2018_1274.pdf
Schedule, I., Travel, O. F., Expenses, O., Hancock, A. D., Formation, A. F., Armstrong, N., Le, F., Faso, B., Le, F., On, F., Le, L. L. L. P. L., Kone, I., Ou, I., L. (2022). http://www.ifpri.org/themes/gssp/gssp.htm%0Ahttp://files/171/Cardon - 2008 Coachingd’équipe.pdf%0Ahttp://journal.umsurabaya.ac.id/index.php/JKM/article/view/2203%0Ahttp://mpoc.org.my/malaysianpalmindustry/%0Ahttps://doi.org/10.1080/23322039.2017
Sihotang, M., & Elon, Y. (2020). The Relationshipof Physical Activities With Blood Pressure among Adults. Chmk Nursing Scientific Journal, 4(2), 199–204. http://cyber-chmk.net/ojs/index.php/ners/article/view/787
Simpang, J., No, L. A. S., Pandanwangi, K., Blimbing, K., & X, K. (n.d.). PROFIL KESEHATAN KOTA X TAHUN 2022 DINAS KESEHATAN KOTA X 2023.
Siska Afrilya Diartin, Reni Zulfitri, & Erwin, E. (2022). Gambaran Interaksi Sosial Lansia Berdasarkan Klasifikasi Hipertensi Pada Lansia Di Masyarakat. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan Indonesia, 2(2), 126–137. https://doi.org/10.55606/jikki.v2i2.864
WHO. (2020). Pedoman Organisasi Kesehatan Dunia Tentang Aktivitas Fisik dan Perilaku Sedentary. https://doi.org/10.1136/bjsports-2020-102955
Wicaksono, A. (2021). Buku Aktivitas Fisik dan Kesehatan (Issue July). https://www.researchgate.net/publication/35360538
